商品説明 ★★ちゃんと食べて動いてキレイに痩せる!!★★管理栄養士が作成したハンドメイド品★健康記録やダイエット記録にどうぞ(*^^*)アレンジ可能なグラフ付き♪体重や体脂肪の推移、基礎体温や体調の変化にも使えます。記入例は画像をご覧下さい！★別出品で冊子版もリリースしました★《記録》・日付・体重・体脂肪・グラフ・食事・間食・運動・睡眠・お通じ購入の際、①ファイル穴は全て上②ファイル穴は全て下③ファイル穴は、片面は上、片面は下の3種類からお選びいただきコメントください。どうしてもこの項目が欲しい!!という項目がある方はアレンジできるかもしれませんのでご相談ください★《印刷》1ページ7日分裏表印刷Ｂ５ルーズリーフに印刷します《料金表》4週間分(4ページ、2枚分) 300円8週間分(8ページ、4枚分) 350円それ以降の追加は4週間ごとに＋100円◎約半年分まとめ書いで１ヶ月分プレゼント♪(28週間分、14枚、750円)#健康管理表#健康管理シート#健康記録表#健康記録シート#ダイエット#ダイエット記録#ダイエット管理#食事記録